bez cukru

[...] gotowanych na kolacje moge zjesc jakies warzywa ? czy lepiej nie? myslalem o kawalku ogorka zielonego i polowie sredniego pomidora? do popicia zielona herbata z cytryna bez cukru. taka kolacja bedzie ok? I pytanie co do jutrzejszego obiadu jutro zona robi na obiad karkowke z piekarniak ktora jest pyszna moge cos takiego czy lepiej sobie [...]

[...] gotowanych na kolacje moge zjesc jakies warzywa ? czy lepiej nie? myslalem o kawalku ogorka zielonego i polowie sredniego pomidora? do popicia zielona herbata z cytryna bez cukru. taka kolacja bedzie ok? I pytanie co do jutrzejszego obiadu jutro zona robi na obiad karkowke z piekarniak ktora jest pyszna moge cos takiego czy lepiej sobie [...]

Kupny ale 100% soku z granata.Bez cukru,bez żadnych dodatków.

[...] pesto paprykowe fałszuje kaloryczność, bo na słoiku jest podana zawyżona wartość kcal (tzn. z bilansu makro nie wychodzi tyle kcal). Swoją drogą dobre, ma przyzwoity skład (bez cukru, z podejrzanych rzeczy może być ser bułgarski), przydaje się, gdy indyk już nie da rady wejść na sucho i nie ma się czasu (i ochoty %-) ) na dalsze pitraszenie. PS: [...]

[...] dodatkowa kawa na mieście (więc pewnie od cholery mleka, bo raczej niczego innego nie wyczułam) Warzywa: pomidor Suplementy: magnez Płyny: woda, woda jodowana, kawa, herbata z imbirem + 4 x cholinex bez cukru, 2 x aspiryna /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/56e1a1e24c8246d4bc430b1893e79f8b.png Zmieniony przez - no_idea w dniu 2015-02-05 22:25:35

[...] 18.02 DNT Dziś micha plackowa :D Aż koleżanki mi pozazdrościły mojego "fit jedzenia" :-D (wiem, że serek be, ale pasuje mi do kakao }:-( ) całość wyglądała jak jakiś deser - bez cukru oczywiście) i reakcje: "ty sama sobie takie rzeczy robisz?" (a co. Stwierdzam, że gotowanie mnie relaksuje, mimo że jest niewdzięczne i czasochłonne) Warzywa: [...]

[...] Warzywa: kapusta kiszona, kalafior (cały, caluteńki! Od tego się nie tyje, mam nadzieję }:-( ), pomidor Suple: Centrum x 1, Rutinoscorvit x 2 + cholinex bez cukru x 1 Gdzieś zapodziałam wypiskę z treningu. Postaram się jutro ją znaleźć i wszystko wypisać. Pomiary: [...]

to w takim razie czy mógłbys mi polecić jakiś ewentualnie srodek do sporządzania napoju na siłownie który dodałby energii , wytrzymałości ale bez cukru? nie chce pić izotonicznych siuchów ze sklepu gdzie w jednej butelce jest 10-20g cukru. bo wiem że przy redukcji najlepiej cukier wyeliminować . patrzyłam na cuda typu vitargo energy ale czy to ma [...]

oj panowie znalazlem w necie taki artykol !!!! cytuje: "Agniesko - z białkiem ostrożnie przy problemach skórnych. to włąsnie jego nadmiar powoduje kłopoty z cerą. Dieta bez cukru, mleka krowiego i jego przetworów, bez jajek kurzych i ich przetworów oraz bez wieprzowiny - to podstawa w leczeniu tego schorzenia. W ten sposób odczula sie [...]

a moja mama jest the besciara, kupuje mi miecho wolowe, chowa kury i mam sweze jaja ze wsi i robi wiejskie przetwory dla mnie bez cukru, soli z wlasnych warzyw bez chemii...kocham Ją

Miska na wystawę. Pewnie dojdą ze 2 red bulle bez cukru i może jakaś cola zero lub kawa, żebym nie usnęła za kółkiem. Trzymajcie kciuki, żebym championa przywiozła Zmieniony przez - martasi w dniu 2011-02-11 15:05:42

Ann.. i o to chodzi To się kiedyś zmówimy i nie napiszemy ekspertkom Chitri plan 2 red bulle bez cukru i może jakaś cola zero Nie widzę tego Trzymajcie kciuki, żebym championa przywiozła Go Rysiek, go

mozna w aptece poprosić bez cukru :-)) cholinex na pewno jest bez

Generalnie od poprzedniego dnia od 20:00 nie jadłem i na zupełnie pustym żołądku poszedłem na testy (nie licząc dwóch kaw bez cukru, mleka czy czegokolwiek). Zacząłem około 8:30. Bieg po 2h przerwy w czasie której zrobiłem szybko jedną część treningu. Po powrocie do domu wpadło: 250g twarogu półtłustego 50g płatków owsianych 7g miodu 220g sztuka [...]

[...] kg zapasu, zostawie troche schabu bo tez go troche mam a jadlospis na caly dzien bedzie wygladal tak bialka jaj 220g jajko cale 50g platki owies 60g dzem niskoslodz a kupie bez cukru 25g 150 makaron orkiszowy i to podziele na 3 posilki piers 750g na 4 posilki podziele schab 250g na ostatni posilek warzywa bedzie ok 1200 dziennie bcaa 30g [...]

[...] zapasu, zostawie troche schabu bo tez go troche mam a jadlospis na caly dzien bedzie wygladal tak bialka jaj 220g jajko cale 50g platki owies 60g dzem niskoslodz a kupie bez cukru 25g 150 makaron orkiszowy i to podziele na 3 posilki piers 750g na 4 posilki podziele schab 250g na ostatni posilek warzywa bedzie ok 1200 dziennie bcaa 30g [...]

[...] ze to taki rozbity tydzien to i trening typowo wakacyjny DIETA BCAA 10g 09.30 omlet jajka cale 50g + bialka jaj 210g +owsiane 55g +otreby 25g+ maliny 70g +bialko 20g+ dzem bez cukru 30g + kakao slodzik 13.00 piers 180g + makaron orkisz 50g +warzywa 200g bcaa 10g TRENING vitargo 20g bailko 25g 17.00 piers180g +makaron orkisz 50g + warzywa 220g [...]

[...] sile i z twoja waga taka kaloryczniosc to nic wielkiego a smak tych nalesnikow naprawde rewelacja glowny sekret smaku tkwi w przygotowaniu sere, ja dalem slodzika jogurt bez cukru i borowki amerykanskie pomieszalem pogniotlem i palce lizac, drugi farsz to ser slodzik i kakao tez bdb, do tego polewe zrobile z jogurta slodzika i cynamony [...]

[...] do wyprubowania tym ktorzy w taki sposob nierobili brzucha DIETA 09.00 omlet jajka cale 50g + bialka jaj 230g +owsiane 60g +otreby 25g+ maliny 100g +bialko 20g+ dzem bez cukru 30g + kakao slodzik 12.00 piers 180g + makaron orkisz 55g+ sos pomidorowy 40g +warzywa 200g bcaa 10g TRENING 16.00 piers180g +ryz 60g+ sos pomid 40g + [...]

[...] musialem wyjsc z silki i mialem troche latania wrocilem przed 20sta dieta 08.30 omlet jajka cale 50g + bialka jaj 210g +owsiane 55g +otreby 25g+ maliny 70g +bialko 20g+ dzem bez cukru 30g + kakao slodzik 12.00 piers 180g + makaron orkisz 50g +warzywa 200g bcaa 8g i poszlem na trening o 13.30 i puzniej padla dieta wiec niepotrafie okreslic ile [...]